沢山の方からリクエストのあった 「振り返りリフィル」です✍️✨ 振り返りは定期的に行うことを推奨しています。 このリフィルは週間単位だけでなく ご自身の決めたタイミングで書き込めるように少し 改善してみました。 1週間、10日、半月、1ヵ月など。 定期的は周期でも振り返りにお役立て頂けると幸いです。 また、英語/日本語の2パターンのセットとなってます。 1・2ページ目　英語 3・4ページ目　日本語 使いやすい方でご利用ください。 英語/日本語ともに 見開き左ページ・・・・YOSHUKU/予祝 見開き右ページ・・・・Review/取り組んだこと がくるようにセットしてご利用ください🙇‍♀️ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 計画を立てて実行することは勿論、大切なことですが ・その計画が適切なのか？ ・その行動は目標に向かっているものなのか？ などなど。 自分の現在地を確認する為にも定期的に振り返りをして 都度、修正をして進んでいくことが大切だと思っています。 この「振り返り」は目標の大きさに関係なく 習慣として取り入れることで 日々の行動変化も出てくるのですが 何より「自己成長」を感じることが出来ます。 どんな小さな事でも 自分の目指す所に対しての目標を決めて 自分との約束を守っていく積み重ねが出来たら 確実に成長し、自分により自信が持てる様になります。 こうやって「自己成長」を感じる事ができると 自ずと人生の充実感も上がって より高いステップに挑戦してみたくなってきます。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 正直、振り返りの習慣を身につけるまでは 気付きや改善点がうまく捉えられなかったので 計画立ても目の前のタスクに集中してしまったり 自分がやってることが結果、どこに 繋がっていくのかと迷う事も多々ありましたが、 私は試行錯誤ではありますが、計画を立てて実行して、 振り返りまでのサイクルの習慣化が身に付いてきて この自己成長を感じる事で 今日が一番楽しい！明日はもっとワクワクできる！ というマインドが強くなりました😁✨ 何か目標を持って行動している方は 是非、この振り返りの習慣も合わせて習得してみてください🎵 目標設定についての動画でこの振り返りの需要性についてを話ています。 良かったらこちらも参考にしてみてください！ https://youtu.be/38cjEDiODtg?si=3fJky0G2BfkOhAV ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 各サイズの「1D 1Pデイリーリフィル」は 日曜日の裏に必ず振り返りページがくるように セットしてあります。 このリフィルはその振り返りページをベースに 少し文字や列を変えて配置しています。 切り取りナローサイズ　W80×H170mm ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ♣︎こちらはA4用紙に直接印刷する為のデータです。 ♣︎印刷する際は両面印刷してご使用ください。 ♣︎印刷後、カット線に合わせてカットして下さい。 ♣︎ナローサイズの穴位置で穴を開けて下さい。 ♣︎穴あけは4mmを推奨しています。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【印刷設定】 ・A4横向き ・両面印刷/短辺綴じ ・サイズ調整なし(用紙合わせ「しない」) ・モノクロ印刷 ※データは個人利用の範囲でご使用ください。 ※データの販売や印刷したリフィルの販売はしないでください。 ※皆さんが楽しい手帳ライフを送る為にご協力ください♪